「好精神」的理念是提供專業又平價的心理諮詢服務，讓顧客可以用極為平實的價格得到專業的協助。
　

　　在台灣，尋求心理諮詢的管道不多，收價也偏向昂貴。如果考慮顧客在每次諮詢過程中付出的時間及交通成本，費用實在高的嚇人。「好精神」從顧客的觀點來重新思考，決定要提供對顧客最便利、多樣的服務。因此，我們決定結合「診所」、「電話」、「網站」這三方面的服務，讓顧客依照自己的喜好來做選擇。
　

　　在診所方面，「好精神」尋找適合的診所，在診所內提供諮詢服務。您可以在「好精神」合作的診所與心理師面對面的諮詢。目前「好精神」的合作診所僅限於台北、台南、高雄地區，但當好精神專業團隊日漸擴增，合作的診所必然會增多。
　

　　在電話諮詢方面，「好精神」提供白天∼晚上的諮詢服務。您可進入首頁右上方的「即時諮詢」，利用email與心理師聯繫。心理師會為您做詳盡的解釋。
　

在網站諮詢方面，網站透過「Yahoo知識家」平台提供文字諮詢服務。您可以在好精神建立匿名又完整的基本資料，讓心理師迅速瞭解您的情況，然後在Yahoo知識家提出問題，團隊會盡快回覆您。